蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉、粉丝可以说是扇贝的灵魂伴侣,是人间不可错过的美食之一。
材料准备:
扇贝5个、粉丝50g、红椒一个、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、糖适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、鸡精
做法:
- 粉丝用冷水泡软,葱、姜、蒜、辣椒切碎备用。
- 扇贝洗净,去泥肠,扇贝壳刷洗干净。
- 锅里倒油烧热,炒香葱、姜、蒜,放入蒸鱼豉油,料酒,盐,鸡精,糖及高汤,大火收干。
- 扇贝壳中放上粉丝,粉丝用手卷一下再放进去,更美观~
- 浇上煮好的汤汁,放上扇贝肉,再在扇贝肉最上面放蒜蓉。
- 扇贝上锅,蒸8分钟左右即可。
芝士焗扇贝
材料准备:
扇贝6个、芝士适量、蒜适量、盐适量、料酒适量
做法:
- 蒜剁成蒜蓉。
- 扇贝肉从壳上剥离,清洗干净,用少许料酒,一点点盐腌制片刻。
- 剁好的蒜蓉用清水清洗一下,洗掉粘液。
- 油5成热的时候,下入蒜蓉小火炸干,炸香。一定要小火,不然蒜蓉容易糊。
- 把腌制好的扇贝肉,放回清洗好的贝壳里,撒上炸好的蒜蓉。
- 芝士擦成丝,芝士丝铺在扇贝上,放入预热220度的烤箱,15分钟即可。
油泼扇贝
材料准备:
扇贝、葱、姜、蚝油、糖、香油、醋、花生油。
做法:
- 将扇贝肉铺满盘底,上锅蒸熟,大约蒸8-10分钟。
- 出锅后,葱、姜切丝盖到扇贝肉上。
- 锅里倒油烧热,放入葱姜爆香,倒入蚝油、香油、醋和少许糖翻炒,调成汁,淋到扇贝肉上。
- 再起一锅热油,浇到扇贝肉上,即可享用美味。
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