椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法) -凯发k8官网

推荐做成【香椿鸡蛋馅饼】

阳春三月 ,香椿芽开始上市 ,叶红梗肥嫩 ,风味独特。做了薄皮大馅香椿饼,还放了鸡蛋与木耳,美味又养生。据说,香椿的维生素b族含量,在蔬菜中是名列前茅的,还富含钾钙镁元素,具健脾开胃又养发的功效。

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图1

【香椿鸡蛋馅饼】

饼皮料:面粉250克,盐1克,滚水100克,凉水50克。

馅料:香椿200克,鸡蛋5个(200克),泡发的木耳80克,盐5克。

做法:1.面粉中加入盐拌匀,倒入沸水,扮成面絮,再加入凉水和成面团,然后静置醒一会。

2.鸡蛋磕入碗中打散,锅中多放点橄榄油,热后倒入蛋液,用筷子划拉着将鸡蛋炒熟。

3.香椿剪去厚粗的枝底后洗净,放入开水中焯烫几秒钟,变成翠绿色即可捞到冷水中过凉。

4.鸡蛋、香椿、木耳,放入切菜器,再加入盐,转一转,切碎成馅料。

5.醒好的面团取出,整成稍细的长条状,然后切出同等大小的面剂子。

6.按压扁,擀成饺子皮,放上馅料,捏成包子状,收口捏紧后向下摆放,用手稍按成小圆饼。

8.都包好后,放入不粘锅中,小火慢慢烙,不用放油,烙熟一面再翻另一面烙至微黄即可。

小贴士:

炒鸡蛋的时候要多放些油,这样拌馅的时候就不用再加油了,吃起来也香。

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图3

!很高兴解答。对于我来说,虽然外面也有卖,但我更愿意自己在家里做,这样也保证既保证了营养又健康,因为我始终认为自己做的才是最卫生,而且自己做的更加符合家人的口味。香椿属于春季的美味野菜,它具有独特的浓郁清香,食之咸美鲜洁,清爽适口;鸡蛋含有丰富的营养价值,将它们组合在一起,将是非常受大家喜欢的美食之一,下面我就和大家分享一下香椿妙鸡蛋的作法。

一、在菜市场买来新鲜的香椿芽

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图4

二、将香椿芽用清水洗净

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图5

三、香椿芽用洗净去老根

四、锅内烧开水,放入香椿烫一下马上捞出。(红色的香椿马上变绿了)

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图7

五、香椿捞出稍凉过凉水

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图8

六、香椿控干水分切细

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图9

七、香椿末放入碗内,打入鸡蛋

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图10

八、搅拌均匀,放适量盐

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九、油热后倒入拌好的香椿和鸡蛋

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图12

十、慢慢凝固、搅拌,装盘。

椿菜怎么做比较好吃(椿菜图片和功效做法)图13

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