买来牛排骨炖汤,汤喝了,剩下的肋排吃起来没有味道怎么办?配上点洋葱头,再加点黑胡椒汁,简单一炒,素面朝天的牛肋排就完成了华丽变身,成为众人皆宠的盘中餐
【所需食材】
主料:牛肋排 400克
辅料:洋葱头 150克 黑胡椒汁 2勺
姜 15克
【烹饪步骤】
第一步:牛肋排洗净凉水下锅,加入料酒焯水去除血沫和表面杂质
第二步:焯过水后再将肋排冲洗一下,去掉附着在表面的血沫,然后沿肋排间隙切开
第三步:锅中烧开水,加入姜片,将肋排放入,小火炖3个小时
第四步:洋葱头切成粗丝,再切些姜丝备用
第五步:肋排炖好后另起锅烧热油,煸香姜丝,下入洋葱丝
第六步:翻炒几下后加入黑胡椒汁
第七步:翻炒均匀放入牛肋排,再翻炒均匀使食材均匀裹上酱汁即可,浓郁的黑胡椒香和肋排的香味扑鼻而来,差点忍不住偷吃������
【成品图】
忍住口水赶紧拍两张照片
【烹饪小贴士】
1.牛肋排肉不太容易烂,所以要炖的时间长一些,或者直接用高压锅
2.炒制时肋排上可以不单独放料汁,我因为觉得第一次放的有点少,后来又加了点
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