做菜怎么用蚝油,做菜蚝油 -凯发k8官网

，因为蚝油有提鲜的作用，可以代替味精，一般饭店的大厨都会选择用蚝油提鲜，而且蚝油的用途比酱油更广泛，无论是炒、是拌还是做火锅，做蘸料都是很不错的。这次用蚝油炒小白菜，味道超级好，不喜欢吃小白菜的人都会爱上它。蚝油怎么用？用蚝油炒菜，鲜美无比！可惜大多数人都不会用。

很多人只知道炒菜时加点蚝油会特别好吃，却不知道它的正确使用方法，做菜在什么时候放蚝油，不同的菜，蚝油需要如何的去处理，都是有规定的，不是大家随心所欲去放的。胡乱一加、最后做出来菜肴不但不好吃，还白白的浪费了蚝油。下面有5条关于蚝油正确使用的方法，一起来看一下！蚝油？蚝油是什么？

蚝油？蚝油是什么？相信还是有很多人不知道的。我们首先、先来了解一下蚝油到底是个什么东西，然后再来讲解应该怎么样正确的使用它。

蚝油素有“海底牛奶”之称，它是用鲜蚝为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油除含有5%～8%的粗蛋白质以外，还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分，尤其是所含的氨基酸种类有17种之多，其中有人体必需的8种氨基酸。而且是是缺锌人士的**。

蚝油中*主要的营养物质有氨基酸、锌元素和牛磺酸。蚝油中的氨基酸多达22种，并含有8种人体所必需的氨基酸，这些氨基酸是人体自身不能合成而必须从食物中摄取的。

蚝油；1888年于中国广东省南水乡由李锦裳发明。是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素”海底牛奶”之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，近几年来，随着我国各地人民的饮食习惯相互渗入和生活水平的提高，不仅广州人喜欢食用蚝油，其他地方的人也逐渐喜欢食用了。

怎样使用才能发挥它的鲜味？很多人都不知道的知识点；

1.炒——蚝油要起锅时再加；不管是炒什么菜，如最常见的“蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、”等等、蚝油都不可以久炒，那样会失去鲜味，降低营养，要起锅时再加，才是最好的。（煮的菜肴也是一样，要出锅再放）

2.麻辣口味的菜肴——不要放蚝油；蚝油本是提鲜的调味料，如麻、辣等这些辛辣刺激性口味的佳肴，加了蚝油后鲜味反而会被覆盖、白白浪费了蚝油。3.要加热后再食用；比如凉拌菜，你如果直接使用会导致蚝油的鲜味不明显，那么要怎么办呢？——首先把蚝油与鲜汤煮开勾成芡，稍微放凉后浇到凉拌的食材上。

4.蚝油分为淡味蚝油和咸味蚝油两种；如果你使用的是咸味蚝油，炒菜加盐时要减少平常大约一半的量！咸味蚝油本身就含有很多的盐，比酱油的含盐量还要高。淡味的就不用说了吧？5.火锅于烧烤——（1）蚝油也适合用来烧烤，在食物烤熟后，趁热刷上蚝油就美味无穷了。（2）尤其适合用来蘸火锅，趁食材热烫时加入蚝油，拌得更香更均匀？蚝油之前小编也是不会用，甚至不知道蚝油到底是个什么东西，每次在餐馆吃饭，看到大厨们炒出来的菜不仅好吃，菜色更是一看就有流口水的冲动。哪怕是一道简单青菜素炒也能看到浓稠的盘底汤汁和艳丽的菜泽，还一直以为是厨师们不外传的秘籍！后来才知道，原来厨艺只是一部分、更多的是蚝油和许多调味料的功劳！