准备好红豆和三色糙米，红豆事先看下，把坏的挑出来；然后用清水淘洗干净然后倒入压力锅中，加适量的清水；水量多少没有要求，自个儿灵活掌握，喜欢浓稠的就少加水，喜欢喝稀些的就多加些水盖上压力锅上盖，选择杂粮粥程序，就不用管了，它是不会溢锅的；时间到了它会自动进入保温状态。第四步：时间到了，机器会发出提示后会自动进入保温状态。关掉电源，掀开锅盖，粥煮得挺浓稠，红豆和糙米也都开花熟烂了，忍不住尝一勺，软软糯糯的很好吃。煮好后先盛一小碗，留着第二天早餐上吃；其余的装入一个大的玻璃碗或保鲜盖里，盖上盖子放冰箱冷藏保存，煮一次可以吃3~4个早上。我喜欢纯味的，早餐来一碗，配上小菜和馒头，太棒了。软软糯糯的很好吃。晚餐,主食,早餐,粥,甜,一人食,锅具,中国菜,原味,家常菜
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秋天一到，满大街都是卖栗子的。超市、集市更有很多生栗子出售，价格比较便宜，买一些回家自己炒，或者做栗子菜肴，煮栗子粥都行。但是，生栗子一次吃不完，放在外边如果储存不好，会长毛或者变…
生了么来解答，虽然解答很官方哈（别打我),但也是事实呀！ 怀孕后，孕妈咪体内会分泌一种绒毛膜促性腺激素，也就是医生说的hcg。这种激素会抑制胃酸分泌，影响消化和吸收。而酸味能刺激胃…
说到羊肉，相信羊腿也是大家大爱的一个部位，羊腿肉质紧实，带有筋骨，对于一个吃货而言，如果能够吃上一个烤羊腿，那绝对是美事情一桩，毕竟烤羊腿是那么的美味！但是呢，羊腿并不仅仅只有一种…
大家好，我是阿飞。咱说过蒸馒头、蒸包子，怎样发面，用多少酵母。怎样醒面，需要多长时间。怎么蒸，热水上锅还是凉水上锅。 那么死面饼怎样做才能软而不硬？死面都能用来做什么面点？和面有啥…
摄入任何食材都可能会发胖，所有的食物进入体内都会转化成能量，一旦能量超标就会造成肥胖。部分低能量密度的食材较为特殊，它含水分、纤维较高，含糖分、脂肪较低，口感较好。新鲜的蔬菜、部分…
作为一个出门只能坐经济舱的旅游小白，就和大家介绍一下在国内短途旅行中，经济舱里能做些什么吧 1.进入飞机之后，首先是要找对位置，放好随身携带的行李物品，而飞机的座位号是在行李舱架的…
买花椒时，应该买青花椒还是红花椒？很多人不懂，难怪效果不好 没结婚的时候，不做饭不买菜，所以也不知道柴米油盐贵，自从结婚以后，啥都得自己买，青菜、水果、肉类，甚至还有干辣椒、花椒、…
炸带鱼时，最好不要裹面糊，教你新做法，外酥里嫩，太香了！ 炸带鱼是很多人喜欢的一道美食，带鱼味甘性温，有暖胃补虚、润肤等功能，很是适合体虚之人，如头晕、乏力、气短、营养不良者，尤其…
很多人都爱吃辣，辣椒是每日必吃的食物，辣椒有很多品种，那么杭椒和线椒的区别是什么？杭椒和线椒哪个比较辣? 杭椒和线椒的区别 形状上来看，线椒比杭椒细且长 硬度上来看，线椒比较硬，脆…
马铃薯在存放的期间是非常容易发芽的，一旦发芽了，就不能吃了，因为吃了之后会引发中毒。那么我们该如何保存马铃薯呢?下面教你一起小技巧。 马铃薯怎么保存才不会发芽 因为马铃薯的生长能力…
