痛风患者在去医院治疗的时候，通常的情况下，医生会根据痛风患者的病情，而选择开一些口服的碳酸氢钠片，同时，要求痛风患者要多喝水，因此，很多人把医生的意思给理解歪了，认为平时只要喝苏打水就可以降尿酸了。
苏打水真的可以降尿酸吗？
痛风患者在去医院治疗的时候，通常情况下，医生会根据痛风患者的病情，而选择一些口服的碳酸氢钠片。同时要求患者大量喝水。因此，很多患者把医生的意思要理解歪了，认为平时只要喝苏打水就可以降尿酸了。
苏打水对于血尿酸高人群有一定的益处，但如果想仅仅通过喝苏打水来将尿酸彻底降下来或缓解痛风，恐怕不太可能。
每个人都可以喝苏打水吗？
一般认为，当ph值降至5.5以下时可用碳酸氢钠片，使ph值维持在6.2 ~ 6.8，否则易发生钙盐结石。现代科学明确表明，钠离子作为碳酸氢钠里重要元素，过多摄入会对高血压或慢性肾脏病患者造成一定影响，因此这类疾病的人不宜过多饮用苏打水。所以日常生活中喝钠离子高的水和多吃盐一样，增加患高血压的几率。
由此可见，苏打水虽说可以预防痛风、但要注意临床适应症，以及使用剂量。最科学的办法是定期检测尿ph值，这样才能使苏打水更合理有效的发挥它的抗痛风作用。
生活上有哪些降尿酸方法？
在生活方式上，非药物治疗患者主要限制高嘌呤食物摄入，如海鲜、动物内脏、肉类、高浓缩肉汤等，这些食物嘌呤含量丰富，嘌呤进入体内可转换为尿酸，因此，少吃这些食物有利于降低尿酸；
其次，嗜酒也是需要改变的生活方式，无论是白酒，还是啤酒、红酒，对高尿酸血症与痛风患者均会产生不利影响，饮酒不仅会直接升高尿酸，还会抑制尿酸排泄，增加痛风发作，因此，限酒或戒酒也是降低尿酸的重要途径。
除此之外，富含果糖的饮料，如碳酸氢钠、果汁等，会抑制尿酸排泄，高尿酸血症与痛风患者少喝为宜；除此之外，多饮水、增加乳制品、樱桃、咖啡的摄入，可增加尿酸排泄，有利于降低尿尿酸。#尿酸高怎么降##痛风预防#@头条健康@头条号
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