秋天觉得每个人都是有的。久而久之，时间，生活压力，就会有所谓的三年之痒，七年之痛。
对于这种情况，我认为是这样子的。
1、形成：三年之痒或七年之痛只是个约数而已。
我们不少人听到过最多的应该，就是七年之痒了吧。但是随着社会的发展，更多的情侣选择了同居，提前过上了婚姻生活，朝夕相处，可以说除了工作，大部分的时间都是彼此的相处。
这显然是七年加速缩短成了“三年之痒”，而这三年之痒，显然是一种必然的结果了。从恋人到夫妻也从“三个相互”开始：互相含蓄的恋爱期、互相熟悉的同居生活，相互了解的婚后生活。
这让两个人的相处最为直接的结果就是：越来越平淡，缺少了很多的吸引力，这时候不单单是恋爱了，婚姻也是一样的。所以，我认为这“三年之痒”只是个约数，甚至是更短！
2、最直接的原因：太早的同居生活，加速了其速度。
随着社会的越来越开放，不少人在结婚以前，可能已经同居，分开住的很少。同居或分开住，但比起是否结婚的概念是不一样的：
①、没结婚之前，就算是同居了或是订婚了什么，对方也不是完完全全的属于我们的，现在的感情存在很多变数，没人知道下一段的发展是如何？所以，在没结婚之前就会想尽各种办法去博得对方好感，用自己最美好的一面去争取婚姻。
②、而在结婚后，我们的潜意识就会慢慢，就会觉得这时候对方是完完全全属于自己的，是自己的所拥有的，不少人会有种私人物品的感觉。
陈奕迅的歌曲《红玫瑰》里唱得一样：“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”
得不到之前：
男人会花言巧语或是行动来追求女人，让女人爱上自己。而女人在爱上男人的时候，就会用把自己变得更好，更美，让男人更加的珍惜自己。
一开始都是努力展现自己美好的一面，但是这些都会因为结婚后，慢慢的消失不见。
有恃无恐：
男女结婚后，可以说是朝夕相处，每天睡在一起，吃饭一起，一起生活。除了两个人工作的时间，生活的大部分时间都是在一起的，时间慢慢改变了彼此。渐渐的男生因为压力，车房孩子工作，不愿且没有太多精力去讨好女方，女方因为生活，经济，尤其是有了孩子以后，最为明显，也不愿打扮或是取悦男方。
两个人从恋爱时候的相互吸引，在到婚姻生活，留给两个人的二人世界就有所减少或是没有。
既然，那需要怎么做呢？秋天觉得既然已经三年之痒或是七年之痛了，无法一下子去改掉，那只能慢慢去改变了。
1、行动：为生活加点料。
一层不变的生活，是会让人疲惫的，有多久没有和对方亲密过了呢？这一些事都是很简单的，也不是不难，只是有没有心，可以：
①、和对方烛光晚餐一下，没有人不会喜欢浪漫的，偶尔的奢侈，也是更有激情。
②、创造一下二人世界：说说情话，找找当初的感动彼此的话，抱抱对方，约会。
③、买件性感的内衣，只性而爱，因爱而性，这也是引起激情的一种很好的方式。
2、改变：要有自己的生活。
这个是最为重要的。如一杯沉淀的咖啡，越喝越有味道，不能因为结婚了，而让自己变得邋遢，不注重外表，沟通是很有效果，但是不断有魅力的外表不是最有视觉的效果吗？不是吗？
除了这个，还可以多多充实一下自己，如女人可以学习舞蹈，看书等等，男人可以健身什么的，三年之痒或是七年之痛不可怕，可怕的是我们不知道如何去面对，还是否有当初的心呢？这才是值得去思考的问题。
不要因为什么而成为放弃让自己优秀的借口。若即若离，距离感，也是一种相处模式。
三年之痛，七年之痒，可能是大部分情侣和夫妻都要经历的一个过程。相爱容易，相处太难。相处三年了，这个时候双方的感情已经有所淡化，已经不像热恋时那样卿卿我我、花前月下，激情和新鲜也慢慢退去，双方的缺点在日常的生活当中就呈现出来，觉得自己的伴侣与当初的热恋时相去甚远……如果这时候两人沟通不畅，没有度过磨合期，就会容易分手。很多人在这个时候会迷茫徘徊，分分合合……
七年之痒是一个“舶来词”，是来自美国女星玛丽莲·梦露主演的电影《七年之痒》。七年了，这个时候的两人可能都会出现审美疲劳，彼此厌倦，跟他相处如同嚼蜡、毫无生趣。当初无话不说，现在寥寥数语；当初你侬我侬，现在各忙各的……感情变得脆弱冷淡，想寻求另外的感情寄托，就会有出轨或者婚外情……其实并不是七年了才痒，之前就有可能蠢蠢欲动，只不过之前的想法没那么强烈罢了
你和他的优点谈恋爱，却和他的缺点结了婚。好的感情是互相欣赏、互相理解、互相包容，更需要彼此好好经营，才能走得长久。不管你是恋爱还是结婚，都有稳稳的幸福……
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